Лучшие товары в магазине womengoods.ru
|
| |
| Домашний фитнес на гимнастическом мяче-фитболе
Все знают, что для укрепления здоровья необходимо заниматься спортом. Но, к сожалению, не все могут себе позволить посещать хорошо оборудованные спорт-клубы. Но ведь часть тренажеров можно использовать и дома. Например, специальные гимнастические мячи – фитболы, предназначенные для занятий фитнесом и лечебной физкультурой.
Фитбол особенно полезен при артритах, остеохондрозе и варикозном расширении вен. Упражнения с таким мячом разгружают суставы, укрепляют пресс, мышцы спины и позвоночника.
Мячи – фитболы используют не только те, кто хочет укрепить свои мышцы, но и люди, желающие похудеть. Занятия с фитболами оказывают обезболивающее действие, усиливают перистальтику кишечника, благотворно влияют на работу желудка, печени и почек. Доказано, что волны, возникающие при колебаниях мяча, передаются по всему позвоночнику до головного мозга и вызывают положительные эмоции, так что фитболы помогают в снятии стресса и улучшении настроения. Учитывая такие полезные свойства фитбола, можно смело использовать его для гимнастики не только детям и полжилым людям, но даже во время беременности.
Рекомендуемые размеры фитболов
- Рост менее 152 cм - диаметр фитбола 45 см
- Рост от 152 см до 165 см - диаметр фитбола 55 см
- Рост от 165 см до 185 см - диаметр фитбола 65 см
- Рост от 185 см до 202 см - диаметр фибола 75 см
- Рост свыше 202 см - диаметр 85 см
Купить фитболы, бодиболы и гимнастические мячи
Текущая страница: Домашний фитнес на гимнастическом мяче-фитболе
|
|
 | | |
|
| Статьи |
Солевые грелки
Универсальный солевой аппликатор, аналогов которого нет больше нигде, поможет сохранить Вам здоровье. Это экономически выгодный, надежный, долговечный прибор многоразового использования.
Солевые грелки Дельтатерм помогают при миозите, радикулите, остеохондрозе, астме, отите, гайморите, при проблемах женской половой системе. Тепловое излучение увеличивает приток крови в месте возникновения боли, снимает спазмы и отеки.
Солевая грелка имеет небольшие габариты, не нуждается в источнике питания. Ее можно использовать как дома, так и в офисе и даже в пути и на отдыхе. Грелка поможет вам спастись от холода в ожидании транспорта, согреет холодное сиденье в автобусе, не даст замерзнуть ребенку на санках.
Однако, грелку можно использовать и дл... подробнее
| Шунгит - панацея от множества болезней
Свойства шунгита многообразны. Он обладает огромной внутренней поверхностью, а, как следствие, высокой сорбционной способностью, сильной экранирующей способностью к электромагнитным излучениям и высокой электропроводностью. Кристаллическая решетка этого природного минерала организована таким образом, что в её основе лежит моллекулярный углерод. Большая часть моллекулярного углерода представлена фоллеренами - моллекулами сферической формулы. Так как же применяется этот минерал?
Шунгитовая вода
Это самый распространёный способ применения менерала. Необходимо просто разместить небольшой кусочек минерала в чистую воду и оставить на сутки отстояться чтобы получить великолепное средство профилактики и лечения многих заболеваний. Исследованя ... подробнее
| Домашний фитнес на гимнастическом мяче-фитболе
Все знают, что для укрепления здоровья необходимо заниматься спортом. Но, к сожалению, не все могут себе позволить посещать хорошо оборудованные спорт-клубы. Но ведь часть тренажеров можно использовать и дома. Например, специальные гимнастические мячи – фитболы, предназначенные для занятий фитнесом и лечебной физкультурой.
Фитбол особенно полезен при артритах, остеохондрозе и варикозном расширении вен. Упражнения с таким мячом разгружают суставы, укрепляют пресс, мышцы спины и позвоночника.
Мячи – фитболы используют не только те, кто хочет укрепить свои мышцы, но и люди, желающие похудеть. Занятия с фитболами оказывают обезболивающее действие, усиливают перистальтику кишечника, благотворно влияют на работу желудка, печени и почек. До... подробнее
|
| Рекомендуем: смотреть фильмы смотреть фантастику онлайн смотреть кино на KinoFresh.su Велосипедная дорожка, велосипед Киев купить в интернет магазине Extrem. | |